Սիրո բանաձև խելամիտ մարդկանց համար

2024 Հեղինակ: Seth Attwood | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 16:07

Հեղինակը միանգամայն իրավացիորեն նշում է, որ մենք այլևս կենդանիներ չենք, որպեսզի ապրենք բնազդներով և հաղորդակցվենք զգացմունքների վրա։ Սա ոչ մի լավ բանի չի հանգեցնում։ Միացնելով ձեր միտքը վարքագծի վերահսկմանը, դուք կարող եք կենդանի պահել ձեր ընտանիքը և հարաբերությունները…

Սիրո բանաձև

Ես արդեն պատրաստվում էի հաջորդ հոդվածը, բայց որոշեցի ընդհատել: Իմ լավ ծանոթներից մեկի հետ տեղի ունեցած որոշ իրադարձություններ և այս թեմայով նրա հետ շփումը դրդեցին ինձ գրել այս չափազանց օգտակար (հուսով եմ) նյութը։ Երևի հետևյալը կարդալուց հետո կվրդովվես. Համենայն դեպս, անձամբ իմ արձագանքը մի ժամանակ հենց այդպիսին էր։

Այսպիսով, ահա մեկ գրքի տեքստերի հավաքածու, գումարած հետաքրքիր մտքերի վերապատմում, որոնք ես հանդիպեցի համացանցում, գումարած իմ որոշ մտքեր տղամարդկանց և կանանց միջև հարաբերությունների թեմայի վերաբերյալ:

Երբ ես իմացա այս պարզ տեղեկությունը (որը կգրեմ ստորև), իմ ամուսնությունը փլուզման եզրին էր: Հարաբերությունների հենց սկզբում իմ և կնոջս միջև լուրջ կոնֆլիկտներ չկային, և ես անկեղծորեն մտածում էի, թե ինչու են մեր շփման շրջանակից որոշ մարդիկ փոխադարձ և խորը զգացմունքներ ունեն, ես չեմ վախենում շքեղ արտահայտությունից, փոխադարձ սիրով արբեցումից:, սկզբում վերածվում է փոխադարձ գրգռվածության, իսկ հետո՝ սառը ատելության։ (Բարեբախտաբար, դա ատելություն չառաջացրեց անձամբ ինձ համար):

Բայց հիմա, տարիներ շարունակ միասին ապրելուց հետո, տպավորություն ստեղծվեց, որ մյուս կեսն իմ սիրուն պատասխանում է իր «հակակրանքով»՝ կենտրոնացած իր խոսքերի ու արարքների մեջ իմ հանդեպ։ Երբեմն ինձ թվում էր, թե կինս իրականում ծաղրում է ինձ։ Ավելին, ես փորձում եմ հնարավոր ամեն ինչ անել նրա համար, նույնիսկ ավելի լավ եմ վերաբերվում, քան ինքս ինձ, և ի պատասխան այն մեղադրանքների, որ ես էլ իր հերթին ծաղրում եմ նրան և չեմ սիրում: Դա մի տեսակ ֆարս է: Գրգռվածությունը կուտակվեց, սկանդալներն ավելի ու ավելի հաճախակիացան, և նույնիսկ երեխաները (չնայած մենք փորձում էինք չհակամարտել նրանց հետ, կարելը չես թաքցնի պարկի մեջ) վախով հարցնում էին, թե արդյոք որոշել ենք ամուսնալուծվել…

Եվ ահա նրա կնոջ ընկերներից մեկը խորհուրդ է տվել կարդալ «Տղամարդիկ Մարսից են, կանայք՝ Վեներայից» գիրքը։ Եվ դա իսկապես փրկեց մեր ընտանիքին կործանումից։ Այս գիրքն առաջին անգամ կարդացել է կինս, հենց առաջին գլուխներից հետո ես նրանից լսեցի, որ նա ինձ շատ է սիրում և խնդրում է ներել իրեն այն ամենը, ինչ վատ է եղել, և խնդրեցի, որ ինքս կարդամ այս գիրքը։ Ես դա արեցի, և հիմա իմ հերթն էր ներողություն խնդրելու և սիրո մասին խոսելու:

Ինձ բռնեց վրդովմունքը, ինչո՞ւ քչերը գիտեն այս տեղեկատվության մասին, ինչո՞ւ այն լայնորեն չի գովազդվում: «Այսպիսի հիմնարար բաներ պետք է սովորեցնել դպրոցում։ Ծնողները պետք է բացատրեն դրանք: Դա նման է այն բանին, որ երեխայիդ չպատմես հետիոտների անցումների մասին և նրան ուղարկես փողոցն անցնելու»: - զարմացանք ես ու կինս։ Հանգստանալուց հետո մենք հասկացանք, որ մեր ծնողները և մեր դպրոցի ուսուցիչները, մեծ մասամբ, երկուսն էլ չգիտեին այս մասին և չգիտեն:

Եվ նորից գլխումս սողում են դավադրության ամեն տեսակ տեսություն, այս անգամ համաշխարհային դավադրություն երջանիկ և ամուր ընտանիքների դեմ…

Միգուցե, իհարկե, ինձ ցնցած այս տեղեկությունը ինչ-որ մեկի համար ակնհայտ է, ինչ-որ մեկը նույնիսկ կասի. «Սա նույնպես բացահայտում է ինձ համար։ Դա սովորական է: Ամեն ինչ պարզ է բոլորի համար»։ Բայց անձամբ ինձ համար սա բոլորովին պարզ չէր։ Ստանալով այս տեղեկությունը՝ ես կարծես մի կարևոր բացահայտում արեցի, իմացա մի գաղտնիք, որի իմացությունն ինձ փրկեց ներկա և ապագա դժբախտություններից։ Հավանաբար, ընթերցող, հաջորդ տողերը դեպի լավը կփոխեն ձեր անձնական կյանքը.

այսպես

Մենք բոլորս գիտենք, որ տղամարդիկ և կանայք միմյանցից տարբերվում են ոչ միայն արտաքինից, այլև էմոցիոնալ առումով՝ մտածելակերպով, կյանքի առաջնահերթությունների դասավորությամբ և հոգեբանական կարիքներով։ Բայց մենք չենք գիտակցում, թե իրականում որքան խորն է այս տարբերությունը:Վերոնշյալ գրքում առաջարկվում է պատկերացնել մի իրավիճակ, երբ տղամարդիկ նստել են տիեզերանավ և Մարսից թռչել Երկիր, իսկ կանայք նույն կերպ Երկիր են գնացել Վեներայից։ Սեռերից յուրաքանչյուրն ապրել է իր կյանքով, իր մոլորակի վրա, նույնը, ինչ իրենք են, և, հանկարծ, նրանք հանդիպեցին Երկրի վրա, սիրահարվեցին, նրանք իրենց լավ են զգում միասին, չնայած նրանք այնքան տարբեր են:

ԲԱՅՑ. Նրանք մնացին ինչպես այլմոլորակայիններ միմյանց համար։ Նրանք եզրակացություններ են անում միմյանց նկատմամբ՝ հիմնվելով իրենց «համմոլորակների» մտքերի ու զգացմունքների վրա՝ չփորձելով հասկանալ զուգընկերոջ հայացքն ու տրամաբանական գիծը։ Այսինքն՝ ԻՆՔՆՈՎ են դատում։ Սա է հիմնական փոխադարձ սխալը:

Մարդկանց թվում է, թե բարի և բարեխիղճ մարդու սկզբունքը «մի արիր ուրիշների հետ այն, ինչ չես ուզում, որ քեզ անեն, այլ արիր այն, ինչ կուզենայիր քեզ համար» սկզբունքը: Այդպես է, բայց միայն մարդկային առումով։ Եվ եթե տղամարդու և կնոջ հարաբերություններում կիրառեք այս սկզբունքը, ապա ոչ մի լավ բան չի ստացվի, հավատացեք ինձ։

Բայեր և ածականներ

Օրինակ 1

Կինը տնային գործեր է անում։ Տղամարդը նստած է բազմոցին և թերթ է կարդում (կամ ավելի ժամանակակից տարբերակով՝ նորություններ նոութբուքի վրա): Կինը ցանկանում է, որ նա օգնի իրեն, բայց չի հարցնում նրան այդ մասին։

Տղամարդը ոչ մի կերպ չի արձագանքում նրա ջանքերին։ Նա մոտեցնում է իր զբաղմունքը նրան, որպեսզի նա տեսնի, թե որքան դժվար է նրա համար, բնականության համար նա սկսում է բռնել մեջքի ստորին հատվածը, հառաչել կամ ինչ-որ կերպ ցույց տալ, որ իր համար դժվար է: Տղամարդը նայում է լուրերից, հարցնում. «Լավ ես քեզ զգում»: Հետո արդեն պատկերացնում եք, թե ինչ երկխոսություն է սպասվում։

- Ինչ եք կարծում?! Ինչպե՞ս կարող եմ ինձ զգամ, եթե ես աշխատում եմ առավոտից երեկո, իսկ դու նույնիսկ բազմոցից չես վեր կենալ և օգնել !!!

«Դե, դուք օգնություն չեք խնդրում: Ես խնդրեցի դա, ես կօգնեի:

- Ես դեռ պետք է աղաչեմ ձեզ դրա համար: Դուք ինքներդ պետք է հասկանաք, որ ես օգնության կարիք ունեմ, և ոչ թե նստեք այստեղ:

-Ինչպե՞ս պետք է գուշակեմ: Ես հեռուստապատա՞կ եմ, թե՞ ինչ-որ բան:

- Դու կույր ես ?! Դուք ինքներդ չե՞ք տեսնում դա:

….

Եվ շտապեց

Օրինակ 2

Տղամարդը տնային գործեր է անում։ Կինը գալիս է և առաջարկում իր օգնությունը։

«Ոչ, մի՛: Ես ինքս կարող եմ գլուխ հանել դրանով:

-Բայց սա կարո՞ղ է ծառայել։

-Ոչ:

- Բայց սա կարո՞ղ է բերել:

- Մի՛:

-Օ, արի, ես այստեղ կպահեմ:

- Հեռացիր, խնդրում եմ, մի անհանգստացիր ինձ։ Դուք ունեք որևէ սեփական բիզնես:

-Ինչո՞ւ ես ինձ հետ այդպես խոսում։ Ես ուզում եմ օգնել նրան, իսկ սրա համար ե՞ս եմ մեղավոր։ Անշնորհակալ!

- Ինչի՞ համար շնորհակալություն հայտնել: Այն բանի համար, որ դու ինձ անհանգստացնում ես և անընդհատ դիմանում իմ ուղեղին:

….

Եվ կրկին սկանդալ

Բայց իրականում երկուսն էլ ցանկանում էին սեր ցույց տալ միմյանց նկատմամբ (առանց կատակելու), նրանք մյուսի հետ վարվեցին այնպես, ինչպես կցանկանային, որ իրենց հետ վարվեին:

Կնոջ համար իր օգնությունն առաջարկելը նշանակում է ցուցաբերել մտահոգություն, հասկացողություն, սեր։ Իսկ երբ օգնության առաջարկ է ստանում, զգում է, որ այդ հոգատարությունն ու ուշադրությունն իր նկատմամբ է դրսևորվում։ Նա ինքը չի ցանկանում օգնություն խնդրել, քանի որ գիտի, թե ինչպես և սիրում է գուշակել ուրիշների զգացմունքները, տրամադրությունն ու կարիքները, ուստի ակնկալում է, որ զուգընկերն իր հերթին կռահի իր կարիքները: Նույնիսկ եթե նա հետագայում ասի «Ոչ, ես ինքս կհասցնեմ դա», օգնության առաջարկի փաստը շատ հաճելի կլինի նրա համար:

Տղամարդու համար ինչ-որ մեկին չպահանջված օգնություն առաջարկել նշանակում է վիրավորել այդ մարդուն: Եթե տղամարդն իսկապես օգնության կարիք ունի, նա դա կխնդրի: Իսկ եթե տղամարդը օգնության կարիք չունի, բայց նրան առաջարկվում է, ապա նրան վիրավորում են՝ կասկածելով ցանկացած առաջադրանք ինքնուրույն կատարելու իր կարողության վրա։ Ոնց որ մի մեխ էլ չես խփի, արի օգնեմ։ Եթե չեք կարողանում գոմը ճիշտ ներկել, թույլ տվեք օգնել։ Եթե չեք կարող պտտվել լամպի մեջ և չընկնել, եկեք բռնենք աթոռակը: Թույլ տվեք օգնել ձեզ, անզգույշ հիմար։ Ահա թե ինչպես է տղամարդն ընկալում, երբ իրեն անկոչ օգնություն են առաջարկում։

Ինչպես պետք էր գործել.

Օրինակ 1-ում.

-Սիրելիս, կարո՞ղ եմ օգնել քեզ:

- Այո, օգնիր ինձ, խնդրում եմ, կամ - Ոչ, շնորհակալություն, ես ինքս կզբաղվեմ:

Եվ երբ նա ամեն ինչ անում է, տղամարդը նրան ասում է, թե որքան լավն է նա, կամ ինչ հրաշալի տնային տնտեսուհի է և այլն։Գովաբանեք ոչ թե այն, ինչ նա անում է, այլ գովաբանեք ինքն իրեն, որքան գեղեցիկ է նա: Կինը շատ ուրախ կլինի լսել սա։

Կամ մեկ այլ տարբերակ.

-Սիրելիս, օգնիր ինձ, խնդրում եմ: Ես չեմ կարող դա անել առանց քեզ:

-Իհարկե, սիրելիս։

Օգնելուց հետո.

-Շնորհակալ եմ, սիրելիս, առանց քեզ ինձ համար շատ դժվար կլիներ, դու ինձ շատ օգնեցիր։

Մարդը հպարտանում է, որ իր աշխատանքը գնահատվում է։ Իսկ ընտանիքի բարօրության համար պատրաստ եմ նոր ձեռքբերումների։

Օրինակ 2-ում.

Մինչ տղամարդն աշխատում է, կինը նույնիսկ չպետք է մոտենա նրան։ Ոչ մի օգնության առաջարկ, էլ չեմ խոսում քննադատության մասին: Երբ նա ավարտի, նա կասի.

- Սիրելիս, գործը վերցրու՛:

Այստեղ կինը պետք է հիանա արդյունքներով (նույնիսկ եթե աշխատանքի պտուղներն այնքան պրոֆեսիոնալ չեն, որքան նա կցանկանա), շատ ուշադիր մատնանշի թերությունները։ Հակառակ դեպքում, հաջորդ անգամ տղամարդն իրեն անապահով կզգա։ Ապագայում ինչ-որ բան անելու մոտիվացիան լրջորեն կնվազի։

Օրինակ 3

- Սիրելիս, կարո՞ղ ես մաքրել լոգարանը:

- Ես կարող եմ.

Եվ ահա մի քանի տարբերակ, թե ինչ կանի տղամարդը։

Ա. Նա անմիջապես կմաքրի, բայց կնեղանա, որ կինը կասկածում էր իր կարողության մեջ այնպիսի պարզ բան անելու, ինչպիսին է լոգարանը մաքրելը։ (Կանայք, լուրջ եմ ասում. տղամարդիկ այսպես են ընկալում «կարող» բառը):

Բ. Վնասի պատճառով հետաձգեք մաքրումը մինչև հաջորդ հիշեցումը: Ի գիտություն, նրան ուղղակի վիրավորել են։

Հ. Պատասխանելով «Ես կարող եմ»՝ նա արդեն հաստատել է դա անելու իր կարողությունը: Երբ որոշ ժամանակ անց կինը հարցնում է. «Ինչո՞ւ չես մաքրում»: Նա կպատասխանի. «Իսկ դու չես հարցրել»։ Տղամարդկանց նման դանդաղամիտ տեսակ նույնպես հանդիպում է, և նա անկեղծորեն կզարմանա, թե ինչու է կինը զայրանում իր պահվածքին ի պատասխան,- հարցին նա պատասխանեց. Եվ ոչ մի հրահանգ կամ խնդրանք չի եղել։

Իսկ բանը սա է. «դու կարող ես» կնոջ համար նշանակում է քաղաքավարի առոգանություն, ուղղակի խնդրանքը նրան չափազանց կոպիտ է թվում։ Տղամարդը, ընդհակառակը, ուղղակի խնդրանքը նորմալ է ընկալում, իսկ «կարող»-ի միջոցով քողարկվածը՝ որպես անգործունակության տհաճ ակնարկ։

Օրինակ 3-ի կինը պետք է ասեր.

- Սիրելիս, մաքրիր լոգարանը («խնդրում եմ», եթե ուզում ես այդքան քաղաքավարի լինել)

-Գնում եմ…մաքրեցի:

- Լոգարանը փայլում է սպիտակությամբ: Դուք ամեն ինչ արեցիք ամենաբարձր մակարդակով:

Ամուսինը գոհ է իր արարքների գովասանքից և պատրաստ է անել մեկ այլ օգտակար բան:

Ինչո՞ւ են տղամարդկանց և կանանց արձագանքները նույն իրավիճակներին այդքան տարբեր: Ամեն ինչ մեր մասին տարբեր ընկալման մասին է:

Հարցրեք տղամարդուն, թե ինչ է նշանակում «ես լավ մարդ եմ» իր համար, նա կպատասխանի. Տղամարդն իր մասին մտածում է այնպիսի գործողությունների մեջ, որոնք նա կարող է կատարել կամ չկատարել:

Կինն իր հերթին «Ես լավ կին եմ»-ը կբացատրի ոչ թե բայերով, այլ ածականներով՝ «գեղեցիկ եմ, հոգատար եմ, խելացի եմ»։

Հիմա հասկանալի է, թե ինչու տղամարդկանց համար «չես կարող, կարող ես», իսկ կանանց համար վատ բնութագրումը, ինչպես «դու անփույթ սիրուհի ես», սարսափելի վիրավորանքներ են։

Մխիթարել կամ խորհուրդ տալ

Օրինակ 4

Կինը մի տեսակ անախորժություն ուներ. Իրավիճակը լուծում չի պահանջում կամ արդեն հանգուցալուծված է, բայց կինը պետք է քննարկի այս իրավիճակը, նա պետք է համակրանք ստանա։ Սա նրան վստահություն կհաղորդի, որ իրեն հասկանում են, սիրում և գնահատում են:

Կինը սկսում է իրավիճակի մասին խոսել ամուսնու հետ։ Եվ ի պատասխան՝ նա ստանում է առաջարկություններ այն մասին, թե ինչ պետք է անի այս խնդիրը լուծելու կամ ապագայում որևէ իրավիճակ կանխելու համար։

Կինը կարեկցանք չի ստացել և զայրացած է ամուսնու վրա. Ամուսինը չի հասկանում, թե ուրիշ ինչ է իրենից պետք, նա պարզապես լուծել է բոլոր հարցերը և տվել բոլոր անհրաժեշտ խորհուրդները, իսկ դրա դիմաց ոչ միայն երախտագիտություն չի ստացել, այլ հակառակը՝ դժգոհություն։ Եվ տղամարդը նույնպես զայրացավ. Եվ կրկին հերթական սկանդալը.

Օրինակ 5

Տղամարդը փորձանքի մեջ է ընկել (օրինակ՝ աշխատանքի մեջ): Նա կնոջը չի ասի այդ մասին, քանի որ այլ է հարցերը լուծելու տղամարդկային ոճը՝ մենակություն և մտորումներ, լուծումներ փնտրել հանգիստ մթնոլորտում, առանց ավելորդ քննարկումների։

Եվ այս պահին կինը տեսնում է, որ նա իրեն վատ է զգում, և փորձում է «բլաբացնել»:Նրան թվում է, թե ամուսինը դժգոհ է, այդ թվում՝ անձամբ ինքը, և այդ պատճառով լռում է և ներքաշվում իր մեջ։ Արդյունքում նա կարծում է, որ նա խանգարում է իրեն մտածել խնդրի լուծման մասին, ցույց է տալիս թյուրիմացություն։ Իսկ կինն իր հերթին կարծում է, որ մերժում է իր աջակցությունը, մասնակցությունը և սիրո դրսևորումը` չպատասխանելով շփում սկսելու նրա փորձերին։

Կամ, ընդհակառակը, եթե տղամարդը իրոք կարիք ունի իր կնոջ օգնությանը (քանի որ նա ինքն էլ չի հասկացել, թե ինչ անել), ապա նա կպատմի նրան խնդրի մասին և ակնկալում է նրա խորհուրդը, թե ինչ անել: Դրա դիմաց նա կստանա գրկախառնություններ և «Ինչպես չեն գնահատում քեզ. Դու այնքան լավն ես. Մի անհանգստացեք, ամեն ինչ լավ կլինի»: Կինը կարծում է, որ այս խոսքերով ցույց է տվել իր սերը և շատ է օգնել իրեն։ Եվ տղամարդը դա որպես ծաղր կընդունի, մի անգամ հարցրեց՝ ի՞նչ անել։ կնոջից, իսկ ի պատասխան ստացել է «դու լավ ես» և «ամեն ինչ լավ կլինի», և ոչ մի կոնկրետ բան։ Վստահ եղեք, նա երբեք չի խնդրի նրանից ավելի շատ օգնություն:

Կանայք շատ ավելի սոցիալական են, քան տղամարդիկ, ավելի բանիմաց են սոցիալական հարաբերություններում: Նոր կապեր հաստատելն ու հին շփումները պահպանելը կանանց ոլորտն է։ Ըստ երեւույթին, դա եղել է հին ժամանակներում։ Երբ տղամարդիկ գնում էին որսի կամ կռվելու հարևան ցեղերի հետ, կանայք մնում էին քարայրում, բնակավայրում (և այլն) մնացած կանանց, երեխաների և ծերերի հետ։ Հետեւաբար, տարբեր որակներ ենթարկվել են բնական ընտրության։ Տղամարդիկ պատիվ ու հարգանք էին ստանում իրենց ուժի, քաջության, վտանգավոր պահերին սառնասրտորեն գործելու ունակության համար։ Մյուս կողմից, կանայք պետք է շփվեին միմյանց հետ, որպեսզի լուծեին առօրյա կյանքում անխուսափելի կոնֆլիկտները, կարողանան գուշակել տրամադրություններն ու հույզերը, որպեսզի իմանային՝ վտանգավո՞ր է, թե՞ ոչ մի ժամանակ ուրիշների հետ շփվելը։ կամ մեկ այլ.

Այժմ դուք արդեն գուշակել եք, որ օրինակ 4-ի ամուսինը չպետք է փորձեր «խնդիրներ լուծել» (եթե ձեզ այդ մասին բացահայտորեն չհարցնեն, օրինակ՝ «ի՞նչ պետք է անեմ»: Կանանց մոտ ամենից հաճախ նշանակում է «ես վատ եմ զգում», և ոչ տեղին հարց), այլ պարզապես գրկել կնոջը, խղճալ նրան և հայտնել իր կարեկցանքն ու սերը, իսկ 5-րդ օրինակի կինը ստիպված է եղել հանգիստ թողնել ամուսնուն, մինչև նա լավ մտածի և դուրս գար նրա մոտ՝ քննարկելու իրավիճակը: Իր մենակության հանդեպ զգույշ վերաբերմունքով է, որ նա լավագույնս ցույց կտա իր հասկացողությունն ու սերը (ըստ ամուսնու):

Նրանց ձեռքբերումների ընկալումը

Տղամարդիկ և կանայք երբեմն հակված են մտածել. «Ես այնքան շատ բան եմ անում նրա համար, բայց նա չի գնահատում դա», ավելացնելով իրենց վիրտուալ բոնուսները և համեմատելով դրանք իրենց կեսի նույն բոնուսների հետ (բայց ոչ բոլորովին համարժեք:, ինչպես պարզվում է):

Դե, օրինակ, ամուսինն իր ընտանիքին փող է ապահովում (+100 իր կարծիքով՝ այնքան է աշխատում ու փորձում կարիերա անել, որ լավ փող աշխատի), կնոջը նույնպես ծաղկեփունջ է նվիրել մարտի 8-ին (+1).) և նրա ծննդյան մատանի (+10, վերջիվերջո թանկ է), բայց երեկ ես նախաճաշեցի, երբ նա քնած էր (+1): Ընդհանուր առմամբ նա իր համար հաշվեց 112 միավոր։

Կնոջ մտքերն այս հարցում հետևյալն են. բոլոր ամուսիններն ապահովում են իրենց ընտանիքները, իմը մյուսներից վատը չէ (+1); նա հազվադեպ է ուշադրություն դարձնում ինձ, բայց միայն մարտի 8-ի ծաղկեփունջ (+1, ինչպես բոլոր կանայք այս օրը) և ծննդյան մատանին (+1, թեև մատանին վատ չէ, բայց ես ակնարկեցի նրան, որ ես ունեմ հեռախոսն արդեն հին է ու խելագարված - լավ կլիներ նոր հեռախոս տայի), բայց այն, որ կիրակի օրը ես ինձ վատ էի զգում և երկար քնեցի, իսկ նա ավելի շուտ վեր կացավ ու նախաճաշ պատրաստեց ինձ համար, այս +10-ի համար։ Ընդհանուր առմամբ կինն ամուսնուն 13 միավոր է տվել։ Այսպիսով, 112-րդ և 13-րդ միջև տարբերությունը գրեթե 10 անգամ է:

Իսկ հիմա հակառակն է: Կինս մտածում է. Ես տունը մաքուր եմ պահում, խոհարարություն եմ անում, երեխաներին խնամում - ես հիանալի տնային տնտեսուհի եմ և ժամանակ ունեմ աշխատելու, թեկուզ կես դրույքով (այս ամենի համար ես +100 եմ), սափրվելու փրփուր եմ տվել: Փետրվարի 23-ին (+1), իսկ ծննդյան օրը նրան գեղեցիկ ու թանկ փողկապ է նվիրել (ընտրելու համար երկար ժամանակ է պահանջվել՝ +10), և նույնիսկ երեկ նա աջակցել է նրան հարևանի հետ կայանման հետ կապված վեճի մեջ (+1): հաստատ, ամուսինս այնքան էլ ճիշտ չէր):

Իսկ ի՞նչ կարծիքի է ամուսինը։ Բոլոր կանայք հարմարավետություն են ստեղծում և խնամում երեխաներին, իմը մյուսներից վատը չէ, նա ուզում էր գնալ աշխատանքի,Ես չխնդրեցի (+1), նա ինձ այնտեղ ինչ-որ բան տվեց փետրվարի 23-ին (այլևս չեմ հիշում, +1), բայց իմ ծննդյան օրը ես սպասում էի գործիքների հավաքածուի, նույնիսկ ցույց տվեցի նրան շինանյութի խանութում:, հավանում եմ, նայեք, ինչ լավ հավաքածու, բայց նա չհասկացավ ակնարկը և ներկայացրեց ևս մեկ փողկապ, այս փողկապների արդեն կես զգեստապահարան (+1), բայց այն, որ երեկ նա ինձ աջակցեց վեճի մեջ, երբ ես սխալ էի, դա մի բան է: լավ ընկեր (տղամարդը ուրախ է մտածել, որ թիկունքում ամեն ինչ հուսալի է, ընտանիքը ցանկացած իրավիճակում կլինի նրա համար, սա +10 է): Մի խոսքով, իրավիճակը հայելային է։ Գնահատման տարբերությունը ճիշտ նույնն է.

Բնականաբար, երբ բախվում են փոխադարձ «ձեռքբերումների» այս երկու տեսակետները, դժգոհություն է առաջանում միմյանց նկատմամբ։ Ես ամեն ինչ անում եմ նրա համար, բայց նա չի գնահատում…

Ի՞նչ խորհուրդներ կարելի է տալ՝ բացի ձեր սիրելիների կարիքների և հոբբիների նկատմամբ ավելի ուշադիր լինելուց:

Տղամարդիկ, շաբաթը մի քանի անգամ ծաղկեփունջ նվիրելով կամ իրենց կնոջը թեյի համար սիրելի քաղցրավենիք գնելով, դուք շատ ջանք ու գումար չեք ծախսի, բայց արդյունքը կգերազանցի ձեր բոլոր ակնկալիքները, ձեր կանայք իրենց շատ ավելի երջանիկ կզգան: ուշադրությունը նրանք ստանում են կանոնավոր, քան նույնիսկ տարին մեկ անգամ շատ թանկ նվերից:

Կանայք, անընդհատ ցույց տվեք ձեր ամուսնուն ձեր հավատը նրա հանդեպ, ձեր աջակցությունը, և դուք միշտ կլինեք նրա համար միակն ու սիրելին։

Տղամարդու ուշադրությունը

Տղամարդկանց ուշադրությունը ունի մեկ շատ հետաքրքիր հատկանիշ. Այն, ինչը ստատիկ է, ինչը ժամանակի ընթացքում չի փոխվում, դուրս է գալիս առաջնային կարևորության արական ոլորտից։ Երևի այս հատկանիշն առաջացել է հին ժամանակներում, որսի ժամանակ լանդշաֆտը կարևոր չէ, գլխավորն այն է, որ ժամանակին նկատել այդ քարերի հետևում շարժվող որսին կամ, ընդհակառակը, նկատել վտանգավոր գիշատիչ (այսպես ասած՝ որսորդ. որսորդ) այդ բացատի բարձր խոտերի մեջ։

Կանայք ջղայնանում են, երբ տղամարդը մի տասնյակ նմանատիպ տարաների մեջ երկար ժամանակ փնտրում է ճիշտ տարաը դարակում կամ չի նկատում իր գուլպաները աթոռի տակ։ Բայց իրականում տղամարդիկ չեն ծաղրում ձեզ, կանայք, նրանց համար իսկապես դժվար է դա անել, բանկա կամ գուլպաներ չեն շարժվում …

Կանանց մեծամասնությունը ենթագիտակցորեն զգում է այս տղամարդկային հատկանիշը, ուստի նրանք իրենց համար նոր սանրվածքներ են պատրաստում, գնում նոր հանդերձանք, ընդհանրապես պարբերաբար փոխում են իրենց կերպարը, որպեսզի պահպանեն իրենց ուշադրությունը, ինչպես նաև նմանակեն իրենց կերպարանափոխությունը այդ գեղեցկության ծածկույթից: նորաձեւության ամսագիր. Հիմա ես կբացատրեմ, թե ինչու են անհրաժեշտ նման փոխակերպումներ։

Ամեն ինչ կապված է բնազդների հետ, որոնք մենք ժառանգել ենք մեր հեռավոր էվոլյուցիոն նախնիներից: Տվյալ դեպքում խոսքը վերարտադրողական բնազդի մասին է, որն արտահայտվում է սեփական ԴՆԹ-ի բաշխման ու պահպանման մեջ։

Խնդիրն այն է, որ այս բնազդը տղամարդկանց և կանանց մղում է բոլորովին հակառակ գործողությունների, տղամարդիկ իրենց գենետիկան տարածելու նույնքան գեղեցիկ (այսինքն՝ ավելի առողջ և էվոլյուցիոն առումով հարմարեցված) կանանց վրա; իսկ կինը՝ ստանալ գենետիկ նյութ ամենաուժեղ և ագրեսիվ (այսինքն՝ էվոլյուցիոն առումով հաղթող) տղամարդուց, իսկ հետո ապագա երեխաների համար վստահելի ու հոգատար հայր գտնել, լավ է, եթե դա նույն տղամարդն է, բայց ոչ պարտադիր։

Եվ միայն սիրո զգացումը, ինչպես նաև մարդկային միտքը օգնում են զսպել հնագույն բնազդները: Ասում են՝ միայն նա է դարձել իրական մարդ, ով կարող է կառավարել իր բնազդները։ Իսկ եթե բնազդները կառավարում են քեզ, ուրեմն դու սովորական կենդանի ես, թեկուզ ուղեղով։

Այսպիսով, կինը, արտաքինից փոխվելով, աջակցում է իր ամուսնու կիրքին: Անցյալ շաբաթ նա ուներ շիկահեր կին, իսկ այժմ՝ թխահեր կին: Ճնշված բնազդները բավարարվում են առանց կործանարար, հակաընտանեկան «արտաքին գործունեության» և դեպի փոխադարձ ներդաշնակություն։

Բայց ինչ պետք է անի տղամարդը, որպեսզի խաբի իր կնոջ «վատ» բնազդներին…

Մաչո և ներքնակ

Շատ ամուսիններ կարող են հիշել այն պահերը, երբ կինը փորձում է բարկացնել նրան առանց որևէ հիմնավոր պատճառի:Սկզբում հարձակումներն այնքան էլ ագրեսիվ չեն թվում, իսկ հետո ավելի ու ավելի կոշտանում են ու վերածվում ակնհայտ վիրավորանքների, լավ, լրիվ զրոյից, մրգային ճանճից ձուլվում է հսկայական փիղ։ Իսկ կինն իր ընկերներին ասում է հետևյալը. «Չգիտեմ ինչու եմ այդպես խփում, բայց նա ինձ նյարդայնացնում է՝ ոչ մի կերպ չարձագանքելով, վրաս չգոռալով, բռունցքով սեղանին չհարվածելով, բայց հարվածում է. ամեն ինչ լաթի պես հեռու է»։

Սա հատկապես դրսևորվում է հղիության ընթացքում և անմիջապես հետո, տղամարդը կարծում է, որ բոլոր հորմոնները հարվածում են նրա գլխին, ես նրա հետ չեմ վիճի, պարզապես ոչինչ չեմ ասի, քանի որ հիմա նա չպետք է անհանգստանա. երեխան կամ կաթը կվերանա. Եվ լռում է: Եվ հետո նա ընտելանում է իր կողմից նման հոգեբանական ճնշմանը և շարունակում է լռել։ Եվ հետո միայն վատանում է:

Այսպիսով, ինչ է գործարքը:

Իսկ խոսքը կրկին հնագույն, սկզբնական բնազդների մեջ է։ Կինը հաճախ ինքն իրեն չի հասկանում և չի կարող բացատրել, եթե ինչ-որ մեկը հարցնում է, թե ինչու է նա իսկապես «խելքը հանում» իր ամուսնուն: Երբ զույգը հանդիպում է երիտասարդության տարիներին, նա «կապում» է նրան իր առնականությամբ, նրա կյանքի այն ժամանակվա վտանգները նրան դարձրեցին իսկական տղամարդ նրա աչքում, նա անվախ վարում էր մոտոցիկլետ, կռվում նրա համար գիշերային ակումբում, լաստանավով իջնում գետերը: ընկերներ, քայլել եմ գրպանումս դանակով և այլն:

Բայց հետո նրանք սկսեցին միասին ապրել, գրանցեցին ընտանեկան հարաբերություններ, երեխաներ ծնեցին։ Եվ կինն ինքն է ստիպել նրան բնակություն հաստատել, ասում են. «Ինչպիսի՞ լեռնագնացություն կարող է լինել»: Դուք երեխա ունեք, և ես: Ես չեմ ուզում այրի լինել։ Ընտրեք՝ կա՛մ մենք, կա՛մ սարերը », Կամ նա նման բան ասաց իր մյուս արական հոբբիների մասին:

Եթե կնոջ համար նման արտահայտությունը պարզապես զգացմունքային չափազանցություն է, ապա տղամարդու համար՝ ոչ։ Նա, սիրահարված լինելով կնոջն ու երեխային, մի տեսակ փոքրիկ ինքնասպանություն է գործում՝ հանուն ընտանիքի ջնջում է իր անձի մի մասը, իր տղամարդկային էության մի մասը։ Հետո ջնջում է մեկ այլ հատված։ Հետո մեկ ուրիշը։ Իսկ հիմա նա արդեն ընտանիքի դեկանն է (աշխատանք գրասենյակում, հետո տանը ու բազմոցին)։ Միգուցե նա խաղում է «Տանկս»՝ վիրտուալ ադրենալինով տրվող իր տղամարդկային էությանը, բայց կնոջ տեսանկյունից համակարգչով խաղալը բավականին անվտանգ է։ Եվ այսպես,- եղավ, կինը կարծես հասավ նրան, ինչ իրեն ասում էր բնազդը,- նա «անպատասխանատու երիտասարդությանը» դարձրեց իր զավակների հոգատար հայրը, ամեն ինչում իրեն հնազանդ, և դու նույնիսկ չպետք է վախենաս, որ. ինչ-որ այլ կին նրան կհեռացնի իրենից (դե, ո՞ւմ է պետք այդպիսի ներքնակը):

Եվ հետո սկսվում է զվարճանքը:

Ենթագիտակցական մակարդակում կինը հանկարծ հասկանում է, որ իր կողքին ինքնագոհ գունդ է, և ոչ թե երիտասարդության բայքեր, որից նա խելագարվել է: Հնագույն բնազդները նրան հարցնում են. «Այժմ նա կկարողանա՞ պաշտպանել քեզ և երեխաներին վտանգի դեպքում»: եւ միացնում է կնոջ ռեժիմը, որը կոչվում է «Ստուգի՛ր նրա ագրեսիվությունը»։ Նա փորձարկում է կատարում նրա հպարտությունը: Ի պատասխան՝ ոչինչ։ Հետևում է ավելի լուրջ հարված. Եթե ուրիշ ոչինչ, շարունակական ժամանումներ ու «խորտակումներ» կլինեն։ Ընտանիքում մինչև մեկ այլ երեխայի կարգավիճակ՝ լռեք և արեք այն, ինչ ասում են։ Հարյուր տարի առաջ հասարակ ժողովրդի տղամարդիկ իրենց կանանց նման վարքագծի դեպքում ախտորոշում էին «կինը հիմարություն է անում» և խորհուրդ էին տալիս գոնե գդալով հարվածել ճակատին (ընդամենը ապաքինվելու համար.):

Հիմա սա ընդունված չէ, ժամանակակից հասարակությունը դատապարտում է ընտանեկան բռնությունը։ Այսպիսով, ինչպե՞ս պետք է տղամարդը արձագանքի, եթե ամեն ինչ արդեն այսքան հեռուն է գնացել:

Տղամարդիկ, երբեք մի՛ փորձեք վիճել վեճերով և տրամաբանությամբ, կանայք ավելի ուշադիր են մանրուքների նկատմամբ, նրանք հիշում են ձեր մասին մի փունջ մանր մեղադրող ապացույցներ, որոնց հոսքը ողողելու է ձեր հիշողության մեջ մնացած այդ երկու-երեք մեծ «ծանծաղուտները»։ Տղամարդիկ հակված չեն ուշադրություն դարձնել մանրուքներին և հիշել դրանք։

Տղամարդիկ, նման իրավիճակում, տրամաբանությունից ի վեր, մենք գործում ենք զգացմունքային։ Պետք է ագրեսիվ լինել։ Գոռացեք նրա վրա: Բռունցքով անցք անցկացրեք պատին, կիսով չափ կոտրեք հեռուստացույցի հեռակառավարման վահանակը կամ նույնքան ագրեսիվ բան արեք:Իսկ հետո գրկել նրան «Դու չպետք է ինձ ջղայնացնեիր…» բառերով Կինը անմիջապես իրեն լավ կզգա, նա արդեն ստուգել է ու համոզվել, որ իր տղամարդը դեռ «իսկական վտանգավոր տեսակ է»։ Եվ ամեն ինչ լավ կլինի՝ մինչև նրա հաջորդ «բնազդների կանչը»։

Բայց ինչպե՞ս կարելի է ընդհանրապես առանց նման ավելորդությունների։

Պարզապես, դուք պետք է իսկապես վտանգավոր բան անեք, և որպեսզի նա իմանա այդ մասին: Եթե դուք աշխատում եք որպես ոստիկան կամ ծառայում եք բանակում, ապա ձեզ ոչ մի լրացուցիչ բան պետք չէ անել, գլխավորը պայքարել ձեզ ավելի հանգիստ աշխատանքի տեղափոխելու նրա փորձերի դեմ: Իսկ եթե գրասենյակային աշխատող եք, ապա ստացեք զենքի իրավունք և գնացեք հրաձգարան, գնեք մոտոցիկլետ և մասնակցեք գիշերային վազքերի, սկսեք գնալ մարտարվեստի բաժին։ Ընդհանրապես, մի բան մտածեք, որը հստակ կհաստատի ձեր առնականությունը ձեր ամուսնու աչքերում: Եվ այդ դեպքում դուք երբեք ձեր կնոջը չեք անհանգստացնի, «Ուրեմն ես մեղք եմ գտնում իմ ամուսնու հետ, բայց չգիտեմ ինչու», և դուք ինքներդ չեք ընկնի նրա հուզական սահադաշտի տակ:

Իսկ եթե դու մնաս «ներքնակ», ապա քեզ կթողնի կինը հենց այն պահին, երբ ինչ-որ մաչոն իր ուշադրությունը կդարձնի նրա վրա։ Եվ նույնիսկ, գուցե, սովորական երեխաները չխանգարեն նրա որոշմանը, ասում են՝ դու լրիվ ուրիշ մարդ ես դարձել, ես ուրիշ բանի եմ սիրահարվել։ Իսկ հետո, ամենայն հավանականությամբ, կփորձի «նոր մաչոյին» «ներքնակ» սարքել, անելու բան չկա, դրանք բնազդներ են։

Սա, իհարկե, չի վերաբերում խելացի կանանց, ովքեր գիտեն, թե ինչպես կառավարել սեփական բնազդները՝ զսպելով դրանք, բայց այդպիսի սուպեր կանայք այնքան էլ շատ չեն, ոչ ավելին, քան իսկապես խելացի սուպերմենները։ Ինչպես ցանկացած երեխա ավելի շուտ ցանկանում է չափահաս դառնալ, այնպես էլ մենք պետք է ձգտենք անընդհատ բարելավել մեր ինտելեկտը:

Զգացմունքների մակարդակը

Փոխըմբռնման համար շատ կարևոր է նաև գիտակցել տղամարդկանց և կանանց զգացմունքների տարբեր մակարդակները: Իհարկե, չկան կանոններ առանց բացառությունների, կան նաև շատ զգացմունքային (օրինակ՝ զայրույթի առումով) տղամարդիկ, շատ հանգիստ, սթրեսակայուն կանայք։ Բայց մեծ մասամբ տղամարդկանց և կանանց փորձված հույզերի միջին մակարդակի տարբերությունը ակնհայտ է բոլորի համար։

Հաճախ մենք միմյանց համարում ենք անզգայացած ռոբոտներ և անտրամաբանական հիստերիկներ՝ սկսած մեր հուզականության մակարդակից։ Այսինքն՝ մենք ինքներս ենք դատում մեր կեսը։ Եվ սա անհրաժեշտ չէ։

Կենսաբանները կարծում են, որ մարդու հուզականության մակարդակը ուղղակիորեն կախված է հիպոֆիզի գեղձի կողմից արյան մեջ արձակված հորմոնների քանակից և կազմից (փոքր, մոտ մեկ սանտիմետր տրամագծով գեղձ, որը գտնվում է ուղեղի ստորին մակերեսին):

Կանանց մոտ այս գեղձը չափերով ավելի մեծ է, քան տղամարդկանց մոտ, իսկ հղիության ընթացքում այն էլ ավելի է մեծանում, իսկ հետո մնում է այդպիսին։ Միջին հաշվով, կանացի հիպոֆիզը մոտ երկու անգամ մեծ է արական սեռից: Դա պայմանավորված է նրանով, որ կնոջ հիպոֆիզի գեղձը հորմոններ է արտադրում ոչ միայն նրա, այլև կրող երեխայի օրգանիզմի համար։ Հենց հորմոնների արտադրության ավելացումն է պատասխանատու կանանց հուզական պոռթկումների համար, հատկապես նրա «հատուկ օրերի» ընթացքում։

Տղամարդիկ, մի փորձեք դատապարտել կանացի հուզականությունը։ Սա է բնությունը, դրա դեմ ոչինչ անել հնարավոր չէ:

Կանայք, նույնիսկ մի երազեք տղամարդկանց վերածել նույն զգացմունքայինների, ինչպիսին դուք եք, արդյունքը ձեզ ակնհայտորեն դուր չի գա։

Ընդլայնված հիպոֆիզի գեղձը առաջացնում է ոչ պատշաճ վարքագիծ՝ հորմոնալ խանգարումների պատճառով։ Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ, օրինակ, միասեռական տղամարդկանց մոտ հիպոֆիզը մի քանի անգամ մեծանում է։ Ուստի տղամարդու ցանկությունը դեպի տղամարդը պետք է համարել ոչ թե անառակություն, այլ նորմայից լուրջ շեղում։

Վահանաձև գեղձի մեծացումը կարելի է տեսնել անզեն աչքով, իսկ հիպոֆիզը՝ միայն տոմոգրաֆիայի վրա, բայց դա չի նշանակում, որ մի դեպքում դա հիվանդություն է, իսկ մյուս դեպքում՝ «անձնական գիծ»։

Վերջին հոդվածում ես գրեցի այն մասին, թե ինչպես են զգացմունքները խանգարում տրամաբանական մտածողությանն ու գիտակցությանը:Հանգիստ վիճակում կանայք շատ ավելի ուշադիր են, նրանց համար ավելի հեշտ է, քան տղամարդկանց (հիշո՞ւմ եք, տղամարդկանց համար այն, ինչ չի շարժվում, այնքան էլ կարևոր չէ) կատարել գանձապահի, հաշվապահի, գործավարի և այլ գործեր, որոնք պահանջում են. ուշադրություն մանրուքների նկատմամբ և հաստատակամություն: Բայց, հենց որ կինը սթրես է ապրում, էմոցիաները ստվերում են ամեն ինչ։

Ահա թե ինչու, օրինակ, կին օդաչուները շատ քիչ են, նույնիսկ հանդուրժողականության հենակետերում, ինչպիսիք են Միացյալ Նահանգները կամ Եվրոպան, չնայած ֆեմինիստական կազմակերպությունների ճնշմանը: Թռիչքի սիմուլյատորների և թռիչքի սիմուլյատորների ստուգումների ժամանակ պարզվել է, որ կանայք երբեմն ավելի ուշադրությամբ, քան տղամարդիկ, հետևում են գործիքների ընթերցումներին, ավելի ճիշտ մանևրումներ անում, բայց միայն մինչև փորձարկվողների համար արտակարգ իրավիճակ չստեղծվի՝ շարժիչի խափանում, վայրէջքի սարքի ոչ ազատում և այլն: Իսկ հետո խուճապ է առաջանում, էմոցիոնալ ծանրաբեռնվածություն, անտրամաբանական գործողությունները «ինքնաթիռի վթարի» պատճառ են դառնում, և քննությունը ձախողվում է։ Համարձակվում եմ առաջարկել, որ նման քննություններ հաջողությամբ հանձնած կանանց մոտ (նրանց այն ստորաբաժանումներում, որոնք անցել են սթրես-թեստը), հիպոֆիզի գեղձը չի գերազանցում տղամարդու հիպոֆիզի չափը։

Այսպիսով, ո՞րն է եզրակացությունը:

Եղեք ավելի հանդուրժող միմյանց տարբեր հուզական մակարդակների նկատմամբ: Փորձեք հասկանալ միմյանց։ Փոխադարձ խնդիրների դեպքում դժգոհություններ մի կուտակեք, այլ լուծումներ փնտրեք, թե ինչպես հաղթահարել այդ խնդիրները։ Մեր դարում՝ ինտերնետի դարաշրջանում, գիտելիքը հեշտ է ձեռք բերել՝ ցանկություն կլիներ:

Խորհուրդ ձեզ, այո, սեր:

Կարդացեք գիրքը՝ Տղամարդիկ Մարսից են, կանայք՝ Վեներայից