Բովանդակություն:
Video: Առանց խմորիչի հացի բաղադրատոմս
2024 Հեղինակ: Seth Attwood | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 16:07
Ամենաառողջ հացը. Շատ հեշտ է արվում, գլխավորը ճիշտ թթխմոր պատրաստելն է։
Թթխմորի համար պետք է վերցնել մի բուռ չամիչ (թրջել, որ ուռչի) կամ խաղող, աղալ, ուղղակի տրորել ձեռքերով։ Լցնել 1 լիտր տարողությամբ տարայի մեջ, ավելացնել 1 բաժակ տաք ջուր, 1 ժամ շաքարավազ, 5 ճաշի գդալ ալյուրի սլայդով։ Փակեք նեյլոնե կափարիչով և դրեք տաք տեղ՝ մարտկոցի վրա, մինչև մոտ 2-3 օր խմորվի (տարկանը դրեք կաթսայի մեջ, հակառակ դեպքում կափարիչը կարող է պոկվել և այն շուռ գա)։ Այնուհետև քամում ենք մաղով, դեն նետում չամիչը, թթխմորը նորից լցնում տարրայի մեջ և ավելացնում 1 բաժակ տաք ջուր, 1 թ/գ շաքարավազ և 5 ճաշի գդալ ալյուրի հետ և դնում ենք տաք տեղում ևս մեկ օր։
Ամենադժվարը արվել է, հիմա այս թթխմորը կարող է անվերջ ապրել, միայն թե շաբաթը մեկ անգամ հաց պետք է պատրաստել կամ թթխմորը վերակենդանացնել։ Այսպիսով, եթե հաց չենք պատրաստում, ապա թթխմորը թափում ենք՝ տարայի մեջ թողնելով 1-2 սմ հեղուկ։ Այժմ այստեղ ավելացրեք 1 բաժակ տաք ջուր, 1 ժամ շաքարավազ, 5 ճաշի գդալ ալյուրի կույտով, թողեք 3 ժամ սենյակային ջերմաստիճանում, ապա դրեք սառնարանը։ Թթխմորը պահում ենք Սառնարանում։
Հաց պատրաստելը. թթխմորը սառնարանից 2-3 ժամ առաջ ենք ստանում, որ տաքանա, ամբողջը փոքր փուչիկներով լինի։ Խմորը հունցելուց առաջ միացնում եմ ջեռոցը 100 աստիճանով և դնում եմ հացի թավան (ունեմ մի բաժակ), որ տաքանա։ Հացը հունցել. ամանի մեջ լցնել մի բաժակ տաք ջուր, թթխմոր (չմոռանալով թողնել 1-2 սմ հեղուկ) 1 թ/գ աղ և շաքարավազ, 2 ճաշի գդալ բուսական յուղ և 16 ճաշի գդալ մի կույտ ալյուրով (I. վերցրեք 6 հատ թեփ կամ ամբողջական հացահատիկի ալյուր): Ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնել և լցնել կաղապարի մեջ։ Կաղապարը պետք է յուղով քսել, տակը դեռ թխելու թուղթ եմ դնում։ Ես ունեմ 20-ից 30-ի օվալաձեւ ձեւ եւ ստացվում է ամբողջական, եթե կլոր վերցնես, պետք է առնվազն 25 սմ տրամագծով։ Այսպիսով, խմորը լցնել կաղապարի մեջ և թաղանթով ամրացնել, ինչպես լուսանկարում:
Դնում ենք տաք ջեռոց, կրակը իջեցնում ենք 50-60 աստիճանի, սպասում ենք, որ 3 անգամ ավելանա, 2-3 ժամ կտևի։ Հեռացնում ենք թաղանթը և թխում 1 ժամ 200 աստիճան ջերմաստիճանում։
Խմորին կարող եք ավելացնել տարբեր ալյուրներ, մի քիչ վարսակի ալյուր և սերմեր, հացի կրուտոնները սերմերով շատ համեղ են։
Լրացուցիչ խորհուրդներ
1) Ավելի լավ է թեփը շոգեխաշել եռման ջրով և սպասել մինչև զանգվածը տաքանա, այժմ կարող եք թթխմոր և մնացած ամեն ինչ ավելացնել։
2) Կարելի է նաև կոշտ խմոր հունցել՝ ձեռքերով հունցել և թողնել, որ ամբողջ գիշեր գա փակ, անջատված ջեռոցում։ Հացը նուրբ ծակոտկեն է, փափուկ։
3) Եթե թթխմորը հանել եք սառնարանից, և այն հեղուկ է և տաք տեղում կանգնելիս չի փչում, ապա ավելացրեք ալյուրը, որպեսզի թթվասերի խտությունը շատ թանձրանա։
Նախուտեստի կուլտուրան կարող եք դնել սառնարանից 50 աստիճան տաքացրած ջեռոցում հենց տարայի մեջ, և այն շատ արագ պատրաստ կլինի օգտագործելու։
Մեկ այլ բաղադրատոմս վիդեո ձևաչափով
Եփելու համար տևում է մոտ 5 րոպե։ Արդյունքում դուք կստանաք բուրավետ, համեղ, առողջարար տնական հաց առանց խմորիչի:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Չինաստանը պատրաստում է ֆուտուրիստական խելացի նախագիծ՝ առանց մեքենաների
Չինաստանի խոշորագույն հեռահաղորդակցական ընկերությունը նախատեսում է մոտ ապագայում Շենչժենի արվարձանում կառուցել ֆուտուրիստական խելացի քաղաք, որում ճանապարհային տրանսպորտ չի լինի։ «Մաքուր քաղաքի» կառուցման ընթացքում նրանք հավատարիմ կմնան «կանաչ ճարտարապետության» սկզբունքներին ու նորմերին, ինչը կնպաստի շրջակա միջավայրի պահպանմանը ոչ միայն մետրոպոլիայի այս հատվածում։ Ինչպես խոստանում են էկոլոգիապես անվտանգ այս տարածքի կազմակերպիչները, այն չի դառնա մեկուսացված կղզի միայն էլիտայի համար։
Ի՞նչ կա հացի ներսում: (2017)
Ռուսաստանում հայտնվել է բուժիչ հատկություններով հաց. Գիտնականները հայտարարել են հացի ստեղծման մասին, որը կարող է ամրապնդել իմունային համակարգը, արագացնել նյութափոխանակությունը և հարմար է դիաբետով հիվանդների համար։ Ամեն ինչ այն հավելումների մասին է, որոնք նրանք մշակել են բնական բաղադրիչներից, ստեվիայի էքստրակտից և շագանակագույն ջրիմուռներից:
«Ինչպես գտնել կյանքի իմաստը» թեմայով բաղադրատոմս չկա
Ո՞րն է մարդկային կյանքի իմաստը
Առանց մեխի, առանց փամփուշտի՝ անթափանց հատուկ մեքենաների անվադողերի գաղտնիքները
Հատուկ առաջադրանքների կատարման մեքենաները, այդ թվում՝ ռազմական, պետք է հագեցած լինեն հատուկ անվադողերով, որոնց համար սարսափելի չէ ոչ սովորական ծակելը, ոչ էլ գնդակի հարվածը։ Որո՞նք են պաշտպանված անվադողերը և որո՞նք են դրանք: «Արմի Ստանդարտ»-ն ուսումնասիրել է խնդրի պատմությունն ու վերջին նորամուծությունները
Քարե դարի հացի բաղադրատոմս
Այսօր մենք հաց ենք պատրաստել, որը համտեսելով՝ կսիրենք հավերժ։ Քարի դարում մեր նախնիները հացահատիկ չէին աճեցնում, բայց նրանք արդեն գիտեին, թե ինչ է հացը: Սա հաց է, որն ամբողջությամբ պատրաստվում է ընկույզից, հացահատիկից, սերմերից և բուսական յուղից։