Մայրիկ-հայրիկ-թերապիա. 20 հաղորդագրություն ձեր երեխային

2024 Հեղինակ: Seth Attwood | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 16:07

Երեխան անհատականություն է, նա եզակի է ու անկրկնելի։ Ինչպես այգում մենք չենք գտնի նույն ծաղիկը, այնպես էլ մեր երեխան արժեքավոր է հենց այն պատճառով, որ նա այնպիսին է, ինչպիսին կա: Եվ, ամենաքիչը, տարօրինակ կլիներ պահանջել, որ մանուշակը դառնա վարդ, միայն այն պատճառով, որ դու ավելի շատ վարդ ես սիրում: Քո հանդեպ սիրուց և քո պահանջները բավարարելու ցանկությունից ելնելով, մանուշակը, իհարկե, կփորձեր իր լավագույնը, բայց միայն դու չես կարող բնությանը դեմ գնալ, և անհաջող փորձերից վրդովված՝ այն կխամրեր, փոխանակ ծաղկելու իր ողջ փառքով և բոլորին տալով իր բույրը:

Ինչպիսի՞ աջակցություն կարող ենք ցուցաբերել մեր երեխային:

Զարգացմանը նպաստող հաղորդագրությունները ներկայացվում են փուլերով՝ ծնունդից մինչև 3 տարեկան, ընդ որում, արտահայտությունները, որոնք տեղին են առաջին փուլերում, չեն կորցնում իրենց իմաստը հետագա փուլերում։

Այս ուղերձները կարող ենք ասել երեխային կամ ասել, գլխավորն այն է, որ նա զգում է, որ դա իսկապես այդպես է, ծնողներն անկեղծորեն այդպես են մտածում։ Եվ շատ ու շատ կարևոր է, որ բառերը համընկնեն մեր արարքների հետ, ոչ խոսքային պահվածքի հետ (ձայնի տոնայնություն, դեմքի արտահայտություն, աչքեր, մարմնի կեցվածք), այլապես երեխան կհավատա այդ պահվածքին։

Այսպիսով, եթե երեխային ասում ենք, որ լավ չէ կռվելը, բայց մենք ինքներս կարող ենք հարվածել նրան, ապա նա եզրակացնում է, որ հնարավոր է ծեծել մարդկանց, քանի որ դա անում է ամենամեծ հեղինակությունը՝ ծնողը։

Ուստի կարևոր է, որ այս հաղորդագրությունները բխեն ձեր սրտից: Այստեղ են:

1. Ուրախ եմ, որ ապրում ես։

Եթե երեխային անընդհատ նախատում են, քննադատում, երեխան հաճախ հավատում է, որ նրա գոյությունը ողջունելի չէ։ Գիտակցաբար, իհարկե, նա դա չի հասկանում, դա տեղի է ունենում անգիտակցաբար, և ապագայում դա կարող է արտացոլվել իր անձի նկատմամբ ապակառուցողական վերաբերմունքով:

2. Դուք պատկանում եք այս աշխարհին:

Դուք, ես, մենք այս աշխարհի մի մասն ենք, և դրանում ամեն ինչ փոխկապակցված է: Մենք կարող ենք վստահել այս աշխարհին, ապավինել դրա վրա: Աշխարհը սիրում է քեզ և հոգ է տանում քո մասին:

3. Ձեր կարիքները կարևոր են ինձ համար:

Եվ քանի որ դրանք կարևոր են, ուրեմն ես բավարարում եմ նրանց, այսինքն՝ ոչ միայն փորձում եմ երեխային պահել սնված և առողջ, այլև բարեհոգի ուշադրություն, սիրալիր և գովասանք ցուցաբերել, խաղալ նրա հետ, կազմակերպել համատեղ գործողություններ և այլն (կախված. իր տարիքին համապատասխան կարիքների վրա):

4. Ես ուրախ եմ, որ դու դու ես։

Երեխայի համար (և, ըստ էության, ցանկացած մարդու) շատ կարևոր է իմանալ, որ դուք ընդունում եք իրեն, սիրում և կսիրեք ցանկացածից՝ քմահաճ, կռվող, վախեցած, լացակումած։ Եվ դուք ուրախ եք, որ նա հենց այնպիսին է, ինչպիսին կա և մի՛ ձգտեք փոխել նրան։

5. Դուք կարող եք աճել ձեր սեփական տեմպերով:

Ծնողները հակված են անհանգստանալու, եթե իրենց երեխան զարգացման մեջ զիջում է հասակակիցներին, բայց այստեղ կարևոր է ընդունել, որ յուրաքանչյուրն ունի զարգացման իր տեմպերը և չհամեմատել երեխային այլ երեխաների հետ: Ավելի լավ է համեմատել սեփական ձեռքբերումները՝ ուրախանալով երեխայի յուրաքանչյուր փոքրիկ հաջողությամբ։ Չէ՞ որ երեկ նա ինքը չէր կարողացել չնչին հասնել, բայց այսօր այն աշխատեց։

6. Դուք կարող եք զգալ ձեր բոլոր զգայարանները:

Երեխայի մոտ ցանկացած զգացում ունի իր պատճառները: Իսկ դրանց ճնշելը հանգեցնում է միայն նրան, որ էներգիայի մի մասը, որը կարող էր ուղղվել օրգանիզմի զարգացմանը, ուղղված է նրան, որ այդ զգացումը մակերես դուրս չգա։ Իսկ բացասական հույզերը, որոնք անմիջապես չեն արտահայտվում, կուտակվում են այնքան ժամանակ, մինչև կյանքում դրանք վերածվեն խնդիրների։ Երեխաների դժգոհությունները մնում են ողջ կյանքի ընթացքում… Եթե ծնողները երեխային ընդունում են միայն այն ժամանակ, երբ նա ուրախ է և լավ տրամադրություն ունի, ապա երեխան ինքն էլ դժվարությամբ կընդունի իր բացասական հույզերը: Բայց միայն այն ժամանակ, երբ նրանք ընդունվում են, նրանք հեռանում են: «Տղամարդիկ չեն լացում», «բարկանալը լավ չէ», «դադարիր վիրավորվել» արտահայտությունները կարելի է համարել մերժում:Երեխան կզգա, որ իր զգացմունքներն ընդունելի են, եթե ծնողները պարզապես անվանեն այն զգացմունքները, որոնք նա ապրում է, օգնեն նրան գիտակցել դրանք. Ես քեզ նապաստակ չեմ գնել»:

7. Ես սիրում եմ քեզ և պատրաստակամորեն հոգ եմ տանում քո մասին:

Երեխան կարող է հակառակ եզրակացություն անել, եթե մայրը միշտ հոգնած է, խոսում է այն մասին, թե ինչպես չի ուզում ճաշ պատրաստել, որքան է հոգնել այս ամենից, «իսկ հետո կա այս չարաճճի երեխան»։

8. Դուք կարող եք ուսումնասիրել և փորձարկել, և ես կաջակցեմ և կպաշտպանեմ ձեզ:

Երեխան նոր է սկսում սովորել աշխարհի մասին, և թե ինչպես կձևավորվեն համապատասխան որակներ ապագայում, կախված է նրանից, թե որքանով է աջակցվում նրա հետաքրքրասիրությունը, փորձից ինչ-որ բան սովորելու փորձից: Իսկ մենք՝ որպես հոգատար ծնողներ, նրան բավարար տարածք տրամադրելով՝ կպաշտպանենք այն վտանգներից, որոնք կարող են սպառնալ իր կյանքին ու բարեկեցությանը։

9. Դուք կարող եք օգտագործել ձեր բոլոր զգայարանները աշխարհը բացահայտելու համար:

Աշխարհն այնքան հետաքրքիր է, և երեխային բավական չէ տեսնել, նա պետք է հոտ քաշի, լիզել, համտեսել: Որքան շատ են ներգրավված զգայական օրգանները, այնքան երեխան ավելի լավ է հիշում ինչ-որ բան և ավելի հավասարաչափ զարգանում են մարմնի բոլոր գործառույթները: Մատների և ոտքերի մատների վրա կան բազմաթիվ կետեր, որոնց ակտիվացումը նպաստում է ուղեղի զարգացմանը, լավացնում է օրգանիզմի աշխատանքը։

10. Դուք կարող եք անել այնքան, որքան անհրաժեշտ է:

Փոքր երեխային կարող է շատ ավելի շատ ժամանակ պահանջվել նոր տեսակի գործունեությանը տիրապետելու համար, քան մենք բավականաչափ համբերություն ունենք դրա համար: Եվ եթե մենք իսկապես ուզում ենք, որ երեխան սովորի, և հաղթանակի զգացումը արմատացած է նրա մեջ, ապա մեր շահերից է բխում նրան այնքան ժամանակ տրամադրել, որքան անհրաժեշտ է։

11. Ձեզ ամեն ինչ կարող է հետաքրքրել։

Երեխայի կողմից տրված ցանկացած հարց իրավունք ունի տալու: Իսկ դա ցանկալի է չթափահարել ու պատրաստի պատասխաններ չտալ։ Երեխայի մտածողությունը ակտիվացնելու համար նախ կարող եք հարցնել՝ ի՞նչ եք կարծում: Ինչ էլ որ հարցը ձեզ թվա՝ հիմար, տարօրինակ, քանի որ երեխան հարցնում է, նա դրա համար պատճառ ունի։ Եվ դուք կարող եք հստակեցնել, թե կոնկրետ ինչ նկատի ունի, ինչու է հարցնում. Եվ նույնիսկ եթե չգիտեք պատասխանը, ասեք այն, ինչ չգիտեք, բայց դուք կարող եք պարզել նրա փոխարեն, իսկ հետո անպայման պատասխանեք։ Մեր բացասական արձագանքը հարցին, լռությունը թույլ է տալիս երեխային եզրակացնել, որ այս թեման անպարկեշտ է, և որ դա ծնողների հետ քննարկման ենթակա չէ:

12. Ինձ դուր է գալիս, թե ինչպես եք նախաձեռնություն ցուցաբերում, աճում և սովորում:

Երեխան կարող է տեսնել, որ մայրիկն ու հայրը դա հավանում են մեր ընկերական դեմքերից, բարեհոգի տրամադրությունից և հենց այս նախաձեռնության խրախուսումից: Ծանոթներիցս մեկը, երբ մանուկ հասակում փորձում էր օգնել մորն ու տատիկին խոհանոցում, ասացին. «Մի՛, դու դեռ փոքր ես, կմեծանաս, հետո կպատրաստվես»։ Եվ բնական հետաքրքրությունը սրա նկատմամբ վերացել է։ Որպես չափահաս, նրա համար ավելի հեշտ է խանութից գնել, քան ինքը ինչ-որ բան պատրաստել: Իսկ նրա հարազատները զարմանում են՝ «Դե ինչո՞ւ աղջիկը սիրուհի չի մեծացել»։

13. Ես քեզ սիրում եմ և՛ երբ ակտիվ ես, և՛ երբ հանգիստ ես։

Որքան հաճախ, երբ աշխատանքում հոգնած ենք, կարող ենք խաղալ երեխային ասել՝ մի՛ աղմկիր, լռի՛ր, որ այդքան բարձր ես, հանգստացիր։ Բայց, ճիշտն ասած, մենք փորձում ենք դա մեզ հարմարեցնել, մեզ ավելի հարմար դարձնել։ Եվ հետո դեռահասության տարիներին մենք մտածում ենք՝ ինչո՞ւ է իմ երեխան այդքան պասիվ: Հետևաբար, շատ կարևոր է չճնշել երեխայի էներգիան, ավելի լավ է այն ուղղել կառուցողական ուղղությամբ՝ առաջարկել խորանարդներից ավտոտնակ կառուցել, տիկնիկների համար ընթրիք պատրաստել կամ օգնել ձեզ նրանում, ինչ երեխան արդեն կարող է հաղթահարել:

14. Ես ուրախ եմ (ա), որ դուք սկսում եք ինքներդ մտածել:

Եթե ցանկանում ենք ստեղծագործ և ինքնուրույն մտածող մարդ դաստիարակել, շատ կարևոր է հարցնել մեր երեխայի կարծիքը, տրամաբանել նրա հետ հետաքրքիր հարցերի շուրջ, խթանել երևակայության զարգացումը:

15. Դուք կարող եք զայրացած լինել, բայց ես թույլ չեմ տա ձեզ վիրավորել ձեզ կամ ուրիշներին:

Երեխան դեռ չի կարողանում զսպել իր զգացմունքները, և երբ նա զայրացած է, առաջին մղումը վիրավորողին հարվածելն է, պատասխան հարվածը:Եվ առանց ժխտելու նրա բարկանալու իրավունքը, մենք կարող ենք առաջարկել զայրույթն արտահայտելու այլ, ընդունելի, ձեւեր։ Ընտանիքներից մեկում երեխան զարմացրել է տատիկին հետևյալ խոսքերով. Հիմա խոհանոցում կհանգստանամ, հետո կգամ»։ Դուք կարող եք տանը ունենալ դաժան բարձ, որը ձեր փոքրիկը կարող է օգտագործել ծեծելու համար, երբ նա բարկանում է ինչ-որ մեկի վրա, կամ ցատկոտող մուրճ, որը կարող է թակել զայրույթը:

16. Դուք կարող եք ասել ոչ և ստուգել սահմանները այնքան, որքան անհրաժեշտ է:

Ճանաչու՞մ եք մեծահասակների, ովքեր դժվարանում են ինչ-որ մեկից հրաժարվել, և նրանք համաձայնում են ծառայություն մատուցել, օգնություն ցուցաբերել, թեև չեն ցանկանում։ Արդյունքում նրանք զգում են զայրույթ, մեղքի զգացում, բայց ոչինչ անել չեն կարողանում։ Կարծում եմ՝ նրանց համար դժվար է «ոչ» ասելը, քանի որ վախենում են ուրիշի սերն ու սերը կորցնելուց հրաժարվելու դեպքում։ Այդ իսկ պատճառով շատ կարևոր է երեխային «ոչ» ասելու հնարավորություն տալ և ճանաչել որևէ բան անել չցանկանալու նրա իրավունքը. գնել մթերքներ. Ինչպե՞ս ենք դա անելու»:

17. Դու կարող ես սովորել մտածել ինքդ քեզ համար, իսկ ես ինքս կմտածեմ:

Կերեք շիլա, հագնվեք ավելի տաք,- մայրս համոզում է առարկություններ չհանդուրժող տոնով։ Եվ հետո, հասուն տարիքում, մարդը չափից շատ է ուտում կամ թերսնվում, քանի որ չգիտի, թե ինչպես լսել, ճանաչել սեփական մարմնի ազդանշանները։ Ի վերջո, մինչ մայրը կորոշեր նրա փոխարեն՝ նա քաղցա՞ծ է և ինչքա՞ն ուտել։ Հաճախ է պատահում, որ մայրը կանգնած է խաղահրապարակում, ցուրտ է, որ նա կանգնի, իսկ երեխան վազում է գլխապտույտ, և նա տաք է: «Տաք» - մարմինը ազդանշան է տալիս, «սառը», - ասում է մայրիկը: Ո՞ւմ պետք է ենթարկվի։ Եվ մեծանալով, այդպիսի երեխաներն արդեն հարցնում են իրենց ամուսին-կնոջը. «Ի՞նչ հագնեմ այսօր»։

18. Դուք կարող եք մտածել և զգալ միաժամանակ։

Պատահում է, որ նույնիսկ մեծահասակն է վնասված, նրա գլխում շատ մտքեր կան ու պարզ չէ, թե ինչպես վարվի, ինչպես վարվի։ Ինչ կարող ենք ասել երեխայի մասին. Նման իրավիճակում զգացմունքներին դիմելը կարող է օգնել, կարող եք ինքներդ ձեզ հարցնել. «Ի՞նչ է կատարվում ինձ հետ: Ի՞նչ եմ ես հիմա զգում»: Եվ հետո որոշումն ինքնին է գալիս։

19. Դուք կարող եք իմանալ, թե ինչ է ձեզ անհրաժեշտ և կարող եք օգնություն խնդրել։

Երբեմն մենք չգիտենք, թե ինչ է պետք երեխային, ուստի կարևոր է նրան ասել, որ նա կարող է մեզանից խնդրել այն, ինչ ուզում է:

20. Դու կարող ես բաժանվել ինձնից, իսկ ես կշարունակեմ սիրել քեզ։

3 տարին այն տարիքն է, երբ երեխան ձգտում է անկախության, և մենք լսում ենք «ես ինքս» գրեթե ամեն անգամ, երբ ցանկանում ենք ինչ-որ բան անել նրա համար: Ձեր ուժերը փորձելու և ինքներդ դա անելու ցանկության մեջ կա հենց մորից բաժանումը, որն այնքան անհրաժեշտ է երեխայի ներդաշնակ զարգացման համար: Իսկ մեր խնդիրն է ստիպել նրան զգա, որ դուք հարգում եք անկախության իր իրավունքը և հավատում, որ նա հաջողության կհասնի։

Այս հաղորդագրությունները կարող են նաև արդյունավետ լինել, երբ օգտագործվում են որպես երեխայի համար գրված պատմության հիմք: Հեքիաթի ստեղծման սխեման կարող է լինել հետևյալը. այն պատմում է այն իրավիճակի մասին, որում հայտնվել է գլխավոր հերոսը (ինչը կարևոր է ձեր երեխայի համար), իսկ հետո ինչպես է նա դուրս եկել դրանից: Աջակցող հաղորդագրությունը կարող է լինել հաղորդագրություն, որը փոխանցվում է գլխավոր հերոսին օգնականի կողմից (կախարդ, մեկ այլ կերպար), կամ եզրակացություն, որը հերոսը անում է վերջում: Այս աջակցությունը կօգնի ձեր երեխային հաղթահարել իր ճանապարհին հանդիպող խոչընդոտները, և այդ հաղորդագրությունները ուժ կտան հաղթահարելու ցանկացած դժվարություն: Նրանք կարող են դառնալ այդ ամուր հիմքը, այն հիմքը, որի վրա կկառուցվի երեխայի ապագա կյանքի տունը։ Տվեք այս աջակցությունը, ճառագայթեք այն ձեր աչքերով, փոխանցեք այն հպումով, տվեք այն ձեր ամբողջ սրտով, ձեր երեխային դա այնքան պետք է…